Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2015
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70,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Gord: 42,98g | Prot: 161,87g | Carbs: 170,14g.
Café da Manhã: Hacendado Platano Canario, Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Jantar: Trucha al Horno o a la Parrilla, Bimbo Oroweat 12 Cereales y Semillas. Lanches/Outros: Atun Claro Natural, Arroz Integral. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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