Agora vai, segunda vez que vejo a balança descer esse ano 🙌🏽 Pesar comida é vida! Não é fácil, mas tem resultado!
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 65,76g | Prot: 92,92g | Carbs: 226,46g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa), Pizza de Atum. Lanches/Outros: Visconti Panetone Tradicional. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|