Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 38,57g | Prot: 48,28g | Carbs: 166,54g.
Café da Manhã: Jeruk, Kue Bolu. Almoço: Udang, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Tahu, Nasi Putih. Jantar: Sayur Lodeh, Mie Telur (Ditambah, Masak), Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anisalutfia
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