Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 43,88g | Prot: 69,10g | Carbs: 118,98g.
Café da Manhã: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Хайнц Соус Цезарь, Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler, Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Котлеты из Щуки Жареные, Гречка Отварная. Jantar: ВкусВилл Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kissiepums
|