Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 46,69g | Prot: 122,49g | Carbs: 134,06g.
Almoço: Hacendado Pan de Molde Integral, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Alipende Leche Semidesnatada, Entrepinares Queso Tierno, Carrefour Jamón Cocido Extra , Hacendado Barra de Pan, Hamburguesa Casera, Pasta Fresca (Cocida). mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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