Jornal de inna.si, 13 dez 22

Каждый раз радуюсь, когда первая цифра 4, даже если это 49,9.А когда первая цифра 5, и хоть всего 50,2, то мне немного грустно. Я понимаю, что вес не влияет на качество тела. Но как побороть эту зависимость от цифр и перестать вставать на весы каждый день?

1751 kcal Gord: 64,80g | Prot: 99,59g | Carbs: 190,46g.   Café da Manhã: Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Голубика, Мёд, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Гречка с Овощами, Перекресток Филе Пангасиуса Жареное в Яйце. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Изолят, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ананас, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Яблоко Голден, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mais...

90 Apoiadores    Apoio   

1 a 20 de 22
Comentários 
Можно взвешиваться по воскресеньям, как я 😊 
12 dez 22 por membro: LegoNindzyaga
Вот бы мне тоже такую цифру) 
12 dez 22 por membro: Olesya Vinnie
LegoNindzyaga, не сложно вывешиваться в воскресенье, но сложно не вставать на весы остальные 6 дней)) Попробую выбрать один день в неделю для этого, спасибо 
12 dez 22 por membro: inna.si
Вытаскивать батарейку чтоб не было лень каждый раз доставать и взвешиваться раз в нед 
13 dez 22 por membro: kristinaivaiva0077
Отдать весы) 
13 dez 22 por membro: nayusko19
Ззззз зависть😀 
13 dez 22 por membro: adinat198319831
Я тоже весы с такой же цифрой фоткала))) летом было дело))) гордилась тогда собой!))) 
13 dez 22 por membro: 🧘🏼‍♀️Лилит
kristinaivaiva0077, надо попробовать, спасибо! Но с моей ленью буду вставлять батарейку не чаще чем раз в месяц😁 
13 dez 22 por membro: inna.si
никак ) бывает и вечером перед сном встаю 😄 
13 dez 22 por membro: Alena190890
у вас зависимость от цифры 4)) бывают цифры и покрупнее 
13 dez 22 por membro: Petr.klp
Да вставайте , а в чем проблема? Все равно будет снова 49,9.  
13 dez 22 por membro: P4u1_s
Да... давно я такой цифры не видела))) 
13 dez 22 por membro: Avory_anna
Ого! Ну у вас прям нижняя граница нормы имт.. а для меня такая цифра 5.. но недостижимая.. 59 я не буду никогда🥲 
13 dez 22 por membro: jenya1603
Ооо я 4ку на весах не видела долгие годы. Но удивительное дело: мои нынешние 53 мне нравятся даже больше, чем 47 когда-то. И такое бывает) 
13 dez 22 por membro: Elena_Keinikh
P4u1_s, проблема как раз в том, что 49,9 бывает намного реже, чем 50,х) 
13 dez 22 por membro: inna.si
Elena_Keinikh, вот и я понимаю, что смотреть надо не на вес, а на отражение в зеркале + ощущение себя. И даже хочу немного мяска нарастить в некоторых местах. Но видимо еще не прошла этот психологический барьер. Пока что тут восхищенно смотрю на тех, у кого до/после с набором мышечной массы, и потихоньку убеждаю себя, что это не страшно)) 
13 dez 22 por membro: inna.si
а какой у вас рост? 
13 dez 22 por membro: Лукинуша
Лукинуша, рост 164. Как заметили в комментариях, действительно нахожусь на нижней границе ИМТ. Для меня очень комфортный вес, но ниже 49 не хочу, да и не смогу скорее всего) 
13 dez 22 por membro: inna.si
Кто-то мечтает о 50,х .. ))) думайте об этом когда встаёте на весы))) я уговорила себя, что значит так организму комфортнее, хотя год почти была 49 (в 2019г) и мне нравилась цифра и нравились мои ноги, но не нравился верх туловища. 
13 dez 22 por membro: @Pure_water
Pure_water, посмотрела вашу страницу, при таком же росте и весе больше 49, у вас очень красивая фигура! Надеюсь, смогу себя тоже уговорить, спасибо) 
13 dez 22 por membro: inna.si

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de inna.si


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.