Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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96,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 20,79g | Prot: 44,64g | Carbs: 136,14g.
Café da Manhã: Cimory Squeeze Yoghurt, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Almoço: Tao Kae Noi Tempura Seaweed, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Mango, Agel Bontea Green Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de earlysaper
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