Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Gord: 31,09g | Prot: 101,15g | Carbs: 90,25g.
Café da Manhã: Овсянка с Фруктами. Almoço: Руккола, Сыр Фета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Сильпо Хурма. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NapivSolodke
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