Jornal de Danielcomplètementàl'ouest, 12 dez 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022

67,7 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 12 dezembro 2022:

1414 kcal

Gord: 47,05g | Prot: 69,52g | Carbs: 173,68g. Desjejum: Café, Eau de Robinet. Café da Manhã: Banane. Lanche da Manhã: Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Almoço: Café, Sodeb'O Pizza Crust Buffalo. Jantar: Marque Repère Saucisses aux Lentilles. mais...

2074 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários

Zut ! Quelques fausses notes, et, zou, 100 gr se sont fait la belle...

12 dez 22 por membro: maya.frjenesuispas1numéro

C'est le dernier kg arrivé qui fait 900 g après avoir dansé sur la musique qui l'acceuillait. C'était pas prévu, va falloir le requinquer avant de voir venir le suivant 🌰🥜🥜🥜🌰

12 dez 22 por membro: Danielcomplètementàl'ouest


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