Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 70,60g | Carbs: 148,10g.
Café da Manhã: Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Paprika-Chili, Kaffee, Goldähren Sonnenblumenbrot, Dijonsenf, Camembert, Linessa Aprikosenmarmelade, Egon Basedahl Prinzensülze, OceanSea Fischfilet Mexikanische Art. Jantar: Dijonsenf, Egon Basedahl Prinzensülze, Goldähren Sonnenblumenbrot, Kühne Rotkohl das Original, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, Rindergulasch. Lanches/Outros: Pizza Selbstgemacht, Käsekuchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Croissant…
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