Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 47,95g | Prot: 60,22g | Carbs: 206,77g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Semangka, Stroberi. Almoço: Ikan Cakalang, Telur Goreng, Nasi Merah. Jantar: Pentol, Es Teh, Lezza Pisang Goreng , Es Kelapa Muda. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camelia4rt
|