Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3245 kcal
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Gord: 168,40g | Prot: 150,67g | Carbs: 276,25g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Nescau, Selita Leite Integral, Qualy Margarina (com Sal), Selita Queijo Mussarela, Pão Francês. Almoço: Cenouras, Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Macarrão, Sadia Moela de Frango. Jantar: Bem Brasil Batata Palito, Ovo de Codorna, Batatas Fritas, Alcatra Grelhada, Banana Frita, Arroz Branco (Cozido), X-Tudo, Maionese Caseira, Salada de Maionese. Lanches/Outros: Quaker Farinha de Aveia Integral , Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Eduardo Cola
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