|
вчера мне было очень грустно, я разговаривала с парнем, он меня выслушал и сказал не мучать себя и устроить читмил, чтоб мы с ним просто повалялись, посмотрели фильмы, покушали всякую гадость и отдохнули, вообщем, так я и сделала, так что сегодня тоже не буду заниматься подсчётами, завтра разгрузочный день.♡
|
482 kcal
|
Gord: 12,03g | Prot: 42,88g | Carbs: 53,05g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная, Груша. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Груша. mais...
|
|