Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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95,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 17,92g | Prot: 58,05g | Carbs: 89,82g.
Café da Manhã: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Индейка с Картофелем и Овощами. Jantar: Вареное Яйцо, Манго. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinjerred
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