Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Gord: 33,65g | Prot: 29,97g | Carbs: 138,37g.
Café da Manhã: Чай, Помидоры, Шпинат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Astoria Бургер Соус, Зерница Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Груша Конференция. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lanches/Outros: Sula Леденцы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13.76
|