Jornal de Chaos313, 08 dez 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
66,4 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 6,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1090 kcal Gord: 32,19g | Prot: 92,18g | Carbs: 101,90g.   Café da Manhã: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ja! Spätzle, Coquette Rahmgeschnetzeltes. Jantar: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mais...
3528 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,3 kg por Semana

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