Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Gord: 87,26g | Prot: 141,85g | Carbs: 220,31g.
Café da Manhã: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo Mexido, Limiar Pão Integral Passas, Melão Amarelo. Almoço: Santa Helena Paçoquita (15g), Limiar Pão Integral Passas, Couve-Flor Gratinada, Batata Inglesa Cozida, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Jantar: Sadia Lasanha de Peito de Peru e Brócolis. Lanches/Outros: Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Limiar Pão Integral Passas, Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco, Bold Snacks Bold Thin Caramelo e Amendoim. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirla Mourao
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