Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2640 kcal
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Gord: 124,09g | Prot: 152,54g | Carbs: 221,48g.
Café da Manhã: Mayora Kalpa Share It, Bakwan, Nasi Putih. Almoço: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Shirataki Bihun, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Mr. Bread Roti Tawar Classic, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Mr. Bread Roti Manis Kasur, Prime Bread Roti Isi Krim Jagung Manis, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de taudah111
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