|
Parabéns pra mim!
|
1951 kcal
|
Gord: 65,04g | Prot: 49,01g | Carbs: 293,75g.
Café da Manhã: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, da Magrinha Cracker 7 Grãos Tradicional. Jantar: Sushi de Salmão. Lanches/Outros: Parati Panettone de Chocolate, Batatas Fritas. mais...
|
|
1750 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 34 minutos, Banho - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 13 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
09 dez 22 por membro: AllexLima
|
@vronikanasc comemorando com caminhada de 10km, com 6kg off, com comida, com bebida, com os filhos, com o marido, com sexo, com vida, e com tudo mais que eu quiser e me fizer feliz, pq viver tem dessas coisas... Escolhi mudar de maneira leve, sendo feliz, sem sobrecarregar minha mente com paranóias e culpas.
Algo de desnecessário não está sendo útil no seu comentário!
Obrigada, de nada e taca pra próxima!
Eu heim, aniversário, a pessoa feliz, 2 anos sem comer sushi... sai pra lá!
09 dez 22 por membro: asf.andreia
|
09 dez 22 por membro: asf.andreia
|
Nossa, tem muita gente amargurada nesse app hein!! Parabéns pra você, tem que comemorar mesmo, com tudo que tem direito!! Esse sushi tá com a cara ótima 😋 Amanhã é outro dia, volta pro foco, não é um dia que vai estragar o processo. Feliz aniversário 🎉
09 dez 22 por membro: Julliana Henriques
|
Parabéns querida!! Tudo de melhor da sua vida!! 👏🏽👏🏽👏🏽🤩🤩🙌🏾 eu amo sushi 😁
09 dez 22 por membro: Denise L. R.
|
Parabéns 🎉 em breve tb quero comemorar assim meu Aniver hahaha aproveita muitoooo 😆
09 dez 22 por membro: Fertchuka
|
parabéns!!! comemora mesmo, a vida é preciosa 🙏🏻 sushi não tem nada de mal, arroz e peixe, no máximo creamcheese, melhor que muita receitinha "fit" por ai!!
09 dez 22 por membro: isadoraalvess
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asf.andreia
|