Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2509 kcal
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Gord: 79,28g | Prot: 168,60g | Carbs: 228,74g.
Café da Manhã: Starbucks Toffee Nut Latte, Starbucks Turkey Cheese Brown Loaf, Cooked Egg White. Almoço: White Rice, Fish. Jantar: Snack Slider Burger , Snack Slider Burger , Snack Slider Burger , Snack Slider Burger , Chicken Breast, White Rice, Cooked Vegetables. Lanches/Outros: Date. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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