Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 34,85g | Prot: 99,81g | Carbs: 139,25g.
Café da Manhã: Сыр Чеддер, Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перловая Каша, Клементины, Кофе с Молоком. Almoço: Легко Цезарь, Пикник Сосиска в Тесте . Jantar: Огурец (без Кожуры), Русское Море Кета Холодного Копчения, Хлеб из Цельной Пшеницы. Lanches/Outros: Зеленика Киви Сушеный. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ulia2707T
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