Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2015
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
811 kcal
|
Gord: 15,46g | Prot: 69,33g | Carbs: 98,51g.
Café da Manhã: Peras Asiáticas. Almoço: Carrefour Cous Cous Estilo Marroquí, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Crema de Calabacín. Lanches/Outros: Reina Gelatina Sabor Fresa. mais...
|
|
1832 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repigo
|