|
ну и завтра так же увеличу калории на 100 или 50
|
546 kcal
|
Gord: 19,24g | Prot: 24,89g | Carbs: 63,88g.
Café da Manhã: Вода, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Almoço: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Coconut, Спутник Онигири с Угрём. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Груша, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡meowvv♡
|