Jornal de Chaos313, 04 dez 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
65,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1046 kcal Gord: 52,12g | Prot: 31,46g | Carbs: 109,93g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Ja! Remoulade, REWE Bio Putenbrust, Penny Markt Gouda (37g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Weißbrot. Jantar: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. mais...
3589 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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