Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 75,84g | Prot: 77,02g | Carbs: 114,20g.
Café da Manhã: Яблочное Варенье, Чай с Лимоном, Творог 5%. Almoço: Перекресток Самса с Курицей, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Золотой Глобус Солянка из Свежей Капусты, Магнит Котлета Куриная "Загадка". Jantar: Фабрика Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Вино Пино Гри (Grigio), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena-zueva
|