Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2015
|
118,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Gord: 32,96g | Prot: 42,60g | Carbs: 87,36g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Banane. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Jantar: Vollkornbrot, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Edeka Lachsforelle. mais...
|
|
3645 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdeVital
|