|
Завтрак на 300кк. Ленивый хачапури, сверху йогурт высокобелковый, рыбка, пп блин и кофе с молоком))
|
896 kcal
|
Gord: 34,73g | Prot: 61,34g | Carbs: 81,69g.
Café da Manhã: Блины ПП, 3 Fish Горбуша Кусочки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ленивый Хачапури, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Форель. Jantar: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Принцесса Ява Чай Зелёный, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. mais...
|
|
 Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89217149916
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
06 dez 22 por membro: cgfcgg
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|