Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2015
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57,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 37,02g | Carbs: 141,59g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Sobek Coklat Blueberry, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Almoço: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Jantar: Sari Roti Roti Sobek Coklat Blueberry. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 48 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpramudya
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