Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 16,83g | Prot: 80,75g | Carbs: 70,15g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Koepoe Koepoe Selasih, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Dimsum. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rina tria
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