|
недооценила важность сна😕
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 92,39g | Prot: 120,08g | Carbs: 126,76g.
Café da Manhã: Сметана , Шкварки, Вареники с Творогом. Almoço: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлеб Бородинский. Jantar: Фейхоа, Путина Краб Камчатский, Умкина Ферма Талледжио Сыр, Лосево Сыр Страккино 18%, Капуста Тушеная с Мясом, Котлета Говяжья. Lanches/Outros: Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Северная Земля Клюква Протертая с Сахаром, Голубика, Творог. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|