Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 57,68g | Prot: 82,83g | Carbs: 100,70g.
Café da Manhã: Любимый Край Глазированные Пряники с Имбирем, Инди Буженина из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Жареное Яйцо без Жира, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Винегрет без Масла. Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Му-У Творог 9%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|