Jornal de truww, 06 dez 22

доброе утро!!
завтрак 540кк (почти как 100гр шоколада 🤔)
корейский сэндвич
фитнес печенька и золотая лилия

---

1129 kcal

Gord: 51,03g | Prot: 65,80g | Carbs: 87,83g.   Café da Manhã: Конти Конфета Золотая Лилия, Sporty Печенье Молочный Шоколад, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Натурвиль Оливки, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический». Almoço: Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Куриный Бульон. Lanches/Outros: Счастливые Дети Карамель Леденцовая, Rosso Миндаль , Мишель Пироженое Картошка, Орехи Кешью. mais...

1560 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...