|
Вот такое доброе утро ☀️ возвращаюсь в строгий режим питания. Вчера приехала после очередного обучения и мой мир перевернулся) так что вперёд к правильным тарелкам 🔥
|
835 kcal
|
Gord: 48,02g | Prot: 42,39g | Carbs: 68,66g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Чабан Сыр Голландский 45%, Помидоры Черри, Овсяноблин. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Гречка Отварная, Mactea Чай с Лимоном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Сладости Востока Арахис в Кунжуте . Lanches/Outros: Киви, Мандарины. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|