Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 39 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 29,09g | Prot: 80,87g | Carbs: 94,39g.
Café da Manhã: Tahu, Bubur Ayam. Almoço: Tempe, Nasi Putih, Ikan Bawal. Lanches/Outros: Semangka, Pepaya, Mayora Roma Malkist Keju Tabur. mais...
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Perdendo 7,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanadzia
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