Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 62 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 48,14g | Prot: 126,54g | Carbs: 214,74g.
Café da Manhã: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Pflaumen, Aldi Wald Honig, Harry Dinkel Sandwich, Passionsfrucht, Lidl Fettarme Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee. Almoço: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Jantar: Vierwälder Harzer Minis, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot Zimt Vanille. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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