Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 83,51g | Carbs: 207,96g.
Café da Manhã: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Творог 5%. Almoço: Restoria Котлеты Домашние, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. Jantar: Мандарины, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, Здоровая Ферма Цыпленок Табака, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Чай, Kidday Батончик Глазированный с Клубникой, Sula Леденцы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13.76
|