Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 124,74g | Prot: 86,15g | Carbs: 26,92g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Спартак Шоколад Темный Десертный 53%, Кето хлеб, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Молочная Речка Сливки 33%, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Авангард Яйцо Куриное С1, Сливочное Масло. Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Куриные Голени, Кето хлеб, Молочная Речка Сливки 33%, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katysha_tmn
|