Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 33,88g | Prot: 58,93g | Carbs: 211,25g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Geflügel Salami, Harry Vital-Brot, Banane, Knusperone Müsliriegel Schoko. Almoço: Knusperone Müsliriegel Schoko, Aldi Geflügel Salami, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Jantar: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Lanches/Outros: IronMaxx Protein Riegel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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