|
|
1954 kcal
|
Gord: 51,25g | Prot: 102,34g | Carbs: 268,12g.
Café da Manhã: Премия Вареники с Картошкой и Грибами, Happy Motley Cows Сгущенка. Almoço: Ферма Брынза 35%, Словяночка Молоко 2,5%, Повна Чаша Кукурузная Крупа . Jantar: Звенигора Сыр Добродар 50%, Spomlek Сыр Радамер, Мошни Сир Сулугуни, Помидоры, Оліс Кетчуп до Шашлику, Хуторок Мука Пшеничная. Lanches/Outros: Словяночка Молоко 2,5%, Август Крохмаль Кукурудзяний, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. mais...
|
|
2351 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas e 10 minutos, жиросжигающая тренировка - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|