Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Gord: 89,27g | Prot: 101,46g | Carbs: 114,73g.
Café da Manhã: Дайкон, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Куриное Филе, Кофе, Яйцо, Яшкино Вафли Голландские, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Ашан Шампиньоны. Almoço: Макси Филе Куриное в Кляре, Кабачки в Кляре, Куриное Филе. Jantar: От Мартина Тыквенные Семечки, Арахис, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|