Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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736 kcal
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Gord: 26,33g | Prot: 65,71g | Carbs: 55,94g.
Café da Manhã: Viola Итальянское Избранное, Wasa Хлебцы Milk, Самокат Ветчина из Индейки. Almoço: Красный Лук, Leor Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Самокат Майонезный Соус Веганский, Куриный Бульон. Jantar: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VerKoz
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