Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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99,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3881 kcal
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Gord: 162,17g | Prot: 243,68g | Carbs: 357,43g.
Almoço: Bratwurst, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Schär Körnerbrötchen, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. Jantar: DM Sportness Eiweiß 60%, Birnen, Kaki, Banane, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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