Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 42,65g | Prot: 50,08g | Carbs: 201,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Рыба Копченая, Кофе, Жареная Картошка с Грибами, Легкая Сметана, Гречневый Суп. Jantar: Варенье, Магнит Банан, Сухари, Красные Помидоры (Консервированные), Зефир в Шоколаде, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lanches/Outros: Чай, Шоколадные Вафли. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|