Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Gord: 44,07g | Prot: 84,29g | Carbs: 91,63g.
Café da Manhã: Апельсин, Молком Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Свинина, Магета Желатин Пищевой. Jantar: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Evolution Food Псиллиум, Глобус Тыква Резаная, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молком Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lanches/Outros: Evolution Food Псиллиум, Молком Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Polezzno Кэроб Средней Обжарки, Глобус Тыква Резаная. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧘🏼♀️Лилит
|