Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 35,38g | Prot: 47,06g | Carbs: 190,83g.
Café da Manhã: Landers Сыр Сливочный 45%, Гречневая Каша с Молоком, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Jantar: Голубика, Бабаевский Шоколад Горький, Голубцы с Куриным Фаршем. Lanches/Outros: Апельсин, Банан, Фруктовый Салат. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annnsteysie
|