Jornal de Dzensmile, 01 dez 22

Ужин. Свинина запеченная и винегрет без картошки. Какой тяжелый сегодня был день 😕 Всем приятного вечера ❄️

---

2536 kcal

Gord: 217,66g | Prot: 94,29g | Carbs: 47,42g.   Café da Manhã: Красная Цена Творог 9%, Свитлогорье Сметана 20%, Лаваш Армянский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Модест Сливки 10%, Атяшево Паштет Классический, Брест Литовск Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Квашеная Капуста, Свинина Отварная. Jantar: Винегрет, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Першинский Сметана 25%. mais...

1604 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...