Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 86,37g | Prot: 65,24g | Carbs: 153,71g.
Café da Manhã: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Almoço: Чай с Сахаром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meat_eater
|