Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 39,71g | Prot: 79,36g | Carbs: 66,96g.
Café da Manhã: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Ростовские Хлебцы Рисовые, Сырники. Almoço: Перловка в Горшочке . Jantar: Помидоры, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Принцесса Ява Чай Зелёный, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de верочка1996
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