Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 52,07g | Prot: 67,38g | Carbs: 110,29g.
Café da Manhã: Индейка Тушеная, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: От Палыча Суп с Фрикадельками, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индейка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Restoria Пельмени Рыбные . Lanches/Outros: Киви, Яблоко Желтое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IraidaSh
|