Jornal de truww, 01 dez 22

доброе утро
завтрак 240кк
фруктовый салат и печенька, кофе с молоком
поздравляю с 1 декабря!!! сегодня начинаю есть свой адвент бокс со сладостями 🤤🤤🤤

---

994 kcal

Gord: 27,86g | Prot: 53,57g | Carbs: 117,70g.   Café da Manhã: Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Булочки с корицей, ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Мандарины, Sporty Печенье Черника . Almoço: Lenco Карамельная Трость, Лента Яблоко, Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Магнит Батат. Lanches/Outros: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». mais...

1574 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...